title_3844

dv10 pul7

Отвечая себе на вопросы «как дела?», «как день прошел?», «как настроение?» и т.д., мы в первую очередь отслеживаем свои эмоции, т.е. свою оценку, реакцию на факты, а не сами факты.

Удивительно, но, одержав серьезную победу, можно быть совершенно подавленным и мысленно не стоять на пьедестале из-за пары завистливых, злых фраз. И напротив, упав в лужу, можно хохотать от души и пребывать в отличном расположении духа!

Получается, что на самом деле, в нашем восприятии жизнь состоит не из событий, а из наших ощущений по поводу этих событий. И это удивительное открытие, которое позволяет любому человеку стать очень счастливым прямо сейчас, в эту самую секунду, лишь изменив свое отношение к ситуации, в которой он находится. 

И даже  если эта ситуация категорически не хороша, стоит изменить угол зрения, и в ней легко найти плюсы. И даже если человек в тюрьме – у него есть гарантированная крыша над головой и еда, у него есть время на принятие решений и возможность не принимать их прямо сейчас, у него есть время выучить язык, написать книгу или сесть на шпагат.

Так почему же мы не меняем привычного негативного взгляда на ситуации, в которых находимся? Всему виной – негативные эмоции. Именно они заставляют нас снова и снова плакать по одному и тому же поводу. Обратите внимание, психически здоровый человек может годами плакать, вспоминая о своем горе, но не будет годами смеяться, вспоминая один и тот же курьез. Это эмоции, они прочно взялись за штурвал и рулят вами. И надо немножко поднапрячься, чтобы сменить капитана!

Так что же сделать, чтобы осознанно выбирать, что чувствовать по тому или иному поводу? Ответ очень простой – научиться управлять своими эмоциями. На нашем сайте представлено несколько простых и эффективных техник, помогающих по собственному выбору менять лед и пламень своих ощущений. И чувствовать себя так, как хотите вы, а не так, как принято в социуме или вашей семье в подобных ситуациях.

Применяя простые методики, представленные в курсе «Пульт управления эмоциями», вы всегда будете находиться в хорошем настроении, у вас появится энергия для достижения своих целей, выстроятся теплые отношения с окружающими.

КУРС "Пульт управления эмоциями">>>

ПЕРЕЙТИ НА САЙТ>>>pul9

 



0 комментариев к “Как подружить лед и пламень ваших эмоций

  1. Ваш комментарий ожидает проверки.

    Zentel With Free Shipping cialis Macrobid Cash On Delivery Keflex Antibiotic Structure Cialis Pharmacie Moins Cher Generic Propecia Side Effects Buy Kamagra Tablets Online Best Prices For Prescription Viagra online pharmacy Cephalexin Dosage For Pneumonia Need Acticin Tablets Quick Shipping Cialis Viagra Differenze Cialis Super Order disulfiram 500 mg tablets Keflex Can Cause Kidney Failure Buy Antabuse Disulfiram Online Target Pharmacy Propecia Cialis Soft Italia Provera 5mg Tab Fluoxetine Visa Accepted buy propranolol 40mg Obestat 15mg Zithromax Lyme Treatment Betapace Viagra Moins Cher En Beziers cialis Cephalexin For Head Cold Viagra Cialis Efficacite

  2. http:
    Ваш комментарий ожидает проверки.

    great website and on topic

  3. Ваш комментарий ожидает проверки.

    1. Thanks for the great post keep up the amazing work.

Добавить комментарий

Цена:
Описание:
Заполните форму

© Константин Довлатов. Все права защищены.

ИП Довлатов Константин Николаевич, ОГРН 309774619400751

Политика конфиденциальности>>>