Техника работы с огорчениями

 

Подарок, который я для вас приготовил – это особенный угол зрения, рассматривая под которым любую, даже самую сложную ситуацию, вы сможете выйти из нее с честью.

 

Событие нейтрально! Огорчает или радует его оценка!

Другими словами, вы сами придумываете то, что заставляет вас чувствовать себя плохо или хорошо. Чтобы было понятнее, приведу пример:

 

Жене изменил муж. Измена это факт и этот факт не имеет эмоциональной окраски.  Женщина, которой изменил муж, может выбрать думать об этом событии как о трагедии, или о чем-то полезном и хорошем.

  • Выбирая трагическое восприятие ситуации, женщина пребывает в слезах, понижает свою самооценку, подрывает здоровье и ее жизнь, медленно набирая обороты, катится под откос.
  • Но стоит только решить, что в  ситуации измены есть польза, и женщина начинает заниматься собой, идет в салон красоты, меняет гардероб, отправляется на фитнес. В результате она здоровая, успешная красавица, которая уж точно не останется одна. И она спокойно выбирает простить бывшего или поощрить ухаживания нового мужчины.

Таким образом, достаточно спросить себя, выгодно ли мне об этой ситуации думать плохо, и придумать положительную трактовку для нее, и жизнь начнет меняться.

 

Задание

Вспомните три ситуации из вашей жизни, которые вы раньше оценивали как негативные и придумайте к каждой по пять выгод, т.е. причин, по которым эта ситуация на самом деле принесла вам пользу и является хорошей.

 

Разместите свои ответы в комментариях к этой статье, и ваш пример станет ценной помощью людям.

ПЕРЕЙТИ НА САЙТ>>>

 



0 комментариев к “texog

  1. Ваш комментарий ожидает проверки.

    Thanks for the great post keep up the amazing work.

  2. Austin seo expert:
    Ваш комментарий ожидает проверки.

    Hope to see more of your work soon

    http://daniels48750368.pages10.com/SEO-Consultants-Austin-2632411

  3. Ваш комментарий ожидает проверки.

    11/2/2016 @ 20:08:51: lorem ipsum anahata.dowlatow.ru

  4. Ваш комментарий ожидает проверки.

    1. Thanks for the great post keep up the amazing work.

Добавить комментарий

Цена:
Описание:
Заполните форму

© Константин Довлатов. Все права защищены.

ИП Довлатов Константин Николаевич, ОГРН 309774619400751

Политика конфиденциальности>>>